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Soba noodle mee goreng
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
tofoe, stevig geperst (zie tips) en in blokjes gesneden (2,5 cm)400 - 500 g
-
maïsbloem2 el
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)4 el
-
sjalotten in helften gesneden2
-
lange rode chilipepers bijgesneden en in helften gesneden (ontpit indien gewenst)2 - 4
-
knoflookteentjes5
-
sesamolie30 g
-
kokosbloesemsuiker50 g
-
currypoeder1 tl
-
water, gefilterd1000 g
-
paksoi bijgesneden en in stukken gesneden (2-3 cm)4 bossen
-
Chinese broccoli bijgesneden en in stukken gesneden (2-3 cm)2 bossen
-
gedroogde noedels200 g
-
kokosolie om te bakken2 el
-
sesamzaad om te serveren
-
krokant gebakken sjalot om te serveren
-
limoen in partjes gesneden, om te serveren1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
30.4 g
Brennwert
2787 kJ /
663.6 kcal
Fett
32.7 g
Ballaststoffe
14.5 g
Kohlenhydrate
55.8 g
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