Geräte und Zubehör
Muesli cu mango
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porții
Zutaten
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită40 g
-
migdale, nedescojite40 g
-
curmale fără sâmburi40 g
-
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi260 g
-
iaurt grecesc100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
42.3 mg
Eiweiß
8.3 g
Brennwert
1663.1 kJ /
396 kcal
Fett
28.3 g
Ballaststoffe
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
15.5 g
Kohlenhydrate
24.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Să mâncăm mai sănătos
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 Min
Chutney de mure și ceapă
6 Std. 50 Min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 Min
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
Keine Bewertungen
Mojito de afine
10 Min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35 Min
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Keine Bewertungen
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40 Min
Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete
45 Min
Limonadă cu căpșune
10 Min
Salată de cartofi Jersey Royal
40 Min