Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salată cu quinoa și fasole verde

30 Min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10 Min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 Min

Scones cu dovleac

25 Min

Biscuiți cu matcha ștampilați

1 Std.

Nestemata salată de quinoa

1 Std. 35 Min

Batoane cu quinoa

24 Std.

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Keine Bewertungen

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 Min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 Min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 Std. 45 Min

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 Min