Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sos de rom cu lapte de cocos

Keine Bewertungen

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25 Min

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1 Std. 10 Min

Somon cu fenicul și risotto

25 Min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 Min

Semifreddo cu căpșune și fistic

18 Std.

Fursecuri cu banană și nuci

25 Min

Prăjitură cu ciocolată, caramel și nuci

1 Std. 40 Min

Mousse de ciocolată și portocală

2 Std. 20 Min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min

Tort Pădurea neagră

5 Std.

Sos de fructe (coulis)

10 Min