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Schnelle Fenchelquiche

Schnelle Fenchelquiche
4.3 57 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 Stücke
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Zutaten

  • Blätterteig aus dem Kühlregal (z. B. Vollkornblätterteig von Tante Fanny)
    270 g
  • Parmesan in Stücken
    60 g
  • Basilikum abgezupft
    10 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Streifen
    30 g
  • Fenchel geviertelt, Strunk entfernt, in feinen Scheiben
    120 g
  • Eier
    2
  • Schmand
    120 g
  • Salz
    3 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Pinienkerne
    10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stücke

Natrium 378 mg
Eiweiß 11 g
Brennwert 1588 kJ / 380 kcal
Fett 27 g
Ballaststoffe 2 g
gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 26 g

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