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Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers
5.0 3 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 11 Std. 30 Min
4 portions
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Zutaten

  • non-stick spray oil
  • vegetable pulp (see Tip)
    255 g
  • flax seeds
    30 g
  • chia seeds
    30 g
  • tamari sauce
    15 g
  • black pepper, ground
    ⅛ tsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • beetroot powder
    ⅛ tsp
    ⅛ tsp turmeric, dried, ground
  • sesame seeds, any colour
    30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 334 mg
Eiweiß 5 g
Brennwert 544 kJ / 130 kcal
Fett 10 g
Ballaststoffe 7 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 8 g

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