Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

4.6 535 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

50 g de parmesan coupé en morceaux
20 g d'huile d'olive
4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
200 g d'épinards frais
250 g de tomates cerise
1 cube de bouillon de volaille
3 pincées de sel
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 pincées de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 447.9 mg

Eiweiß 38.8 g

Brennwert 2741 kJ / 655.1 kcal

Fett 51.8 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 21.8 g

Kohlenhydrate 9.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Été festif 13 Rezepte
Frankreich

Vive l'été ! 15 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons

35 Min

Chili Con Carne

30 Min

Purée de carottes et jambon aux herbes

30 Min

Riz au poulet et chorizo

35 Min

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

30 Min

Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth

30 Min

Spaghetti à la crème de poivron et au chorizo

50 Min

Conchiglioni au saumon fumé, petits pois, crème et citron

50 Min

Mijoté de bœuf aux carottes

1 Std.

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1 Std.

Courgette farcie au jambon

50 Min

Linguine aux champignons et aux lardons

30 Min