Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos

Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos

Keine Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

4 doses

Zutaten

Massa

farinha
150 g
sêmola de trigo duro
120 g
água
120 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de

Recheio

água
300 g
batata s/ casca, cortada em cubos (2 cm aprox.)
200 g
espinafres baby frescos
100 g
ervilhas congeladas
100 g
cebola
50 g
alho
2 dentes de
manteiga
30 g
noz-moscada
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ - ½ c. chá de

Montagem

Farinha q.b. p/ polvilhar
Água q.b. p/ cozer, mais q.b. p/ pincelar
Sal q.b. p/ temperar
manteiga
2 c. sopa de
tomilho, fresco
3 pés de
cogumelos Paris cortados em fatias
6 - 7
pinhão cru
2 c. sopa de
Pimenta q.b. p/ temperar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 615.2 mg

Eiweiß 13 g

Brennwert 2169.9 kJ / 518.6 kcal

Fett 23.8 g

Ballaststoffe 8.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.1 g

Kohlenhydrate 66.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Dia da asneira 13 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Massa com molho beringela e tomate

45min

Lasanha caprese

50min

Nuggets de tofu

25min

Chili com soja

55min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min

Sopa de entulho com tortellini

30min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50min

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

40min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Cogumelos recheados

40min

Alle anzeigen

Alle anzeigen