Geräte und Zubehör
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
Épluchage des pommes de terre
-
600 g de pommes de terre nouvelles (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
600 g d'eau
Pesto à l'aneth
-
50 g d'oignons rouges coupés en deux
-
60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
-
50 g de pignons de pin
-
60 g d'huile d'olive extra vierge
-
25 - 30 g d'aneth frais
-
20 g de câpres en saumure
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
150 g de yaourt grec
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges
-
5 œufs
-
1300 g d'eau
-
400 g d'asperges vertes extrémités parées, coupées en deux ou en 3 parties
-
150 g de concombre (optional) en tranches (2 mm)
-
des pignons de pin (optional) grillés, pour décorer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
595.8 mg
Eiweiß
22.9 g
Brennwert
2209.2 kJ /
528 kcal
Fett
32.8 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
39.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Saveurs flexitariennes
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Poulet au garam masala
50 Min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Salade de pâtes estivale
30 Min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 Std. 40 Min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5 Std. 30 Min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 Min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 Min
Lasagnes de courgette et poisson
1 Std.
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 Min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 Std.