Geräte und Zubehör
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porții
Zutaten
-
parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)20 g
-
semințe de pin, crude1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
pătrunjel verde doar frunzele10 fire
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
sare½ linguriță
-
apă400 g
-
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)400 g
-
fasole verde proaspătă curățată400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
284.7 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
885.7 kJ /
210.8 kcal
Fett
16.1 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sauté de sparanghel
15min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5h
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Supă de legume
50min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Paste cu somon și spanac
40min
Supă de năut cu spanac
40min