Geräte und Zubehör
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porții
Zutaten
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
38 g
Brennwert
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Dip de praz și somon afumat
55 Min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 Min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1 Std. 40 Min
Păstrăv cu sos olandez
50 Min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 Min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 Min
Rulade mediteraneene de curcan
45 Min
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Piept de pui pizzaiola
55 Min