Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (optional)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 21 g

Brennwert 2027 kJ / 485 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Lipii cu ceapă verde

55 Min

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Keine Bewertungen

Affogato cu ciocolată și brandy

Keine Bewertungen

Pachețele de primăvară cu pui

1 Std.

Rulouri cu banană și susan

1 Std. 30 Min

Salată thai cu crevete

35 Min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1 Std. 25 Min

Salată siciliană cu crevete

40 Min

Cheesecake la pahar

4 Std.

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1 Std. 15 Min

Salată de cușcuș

20 Min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 Min