Veganske empanadas med rød peber- og svampefyld

Veganske empanadas med rød peber- og svampefyld

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Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
24 stykker

Zutaten

  • vand
    220 g
  • tørgær (7 g)
    1 pakke
  • olivenolie plus ekstra til pensling
    35 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • hvedemel plus ekstra til drys
    400 g
  • løg halveret
    50 g
  • persille, frisk
    ½ bundt
  • rød peberfrugt skåret i stykker
    150 g
  • svampe, friske
    100 g
  • tomatpure
    20 g
  • harissa paste
    ½ tsk

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 stykke

Natrium 149.7 mg
Eiweiß 2.6 g
Brennwert 346.7 kJ / 82.9 kcal
Fett 1.8 g
Ballaststoffe 1.1 g
gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 14.2 g

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