Geräte und Zubehör
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
aşurelik buğday 1 litre su ile 8 saat ıslatılıp süzülmüş (ıslatılmamış hali 250 g)250 g
-
su2000 g
-
tuz2 ¾ tk
-
fındık turp ince dilimlenmiş100 g
-
konserve mısır suyu süzülmüş140 g
-
salatalık küp küp doğranmış100 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş150 g
-
beyaz peynir, sert kabaca ufalanmış50 g
-
frenk soğanı ince dilimlenmiş10 dal
-
yoğurt yağlı200 g
-
diş sarımsak (isteğe bağlı)1
-
hardal10 g
-
bal10 g
-
sirke15 g
-
zeytinyağı10 g
-
limon suyu10 g
-
toz karabiber⅛ - ¼ tk
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
627 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1083 kJ /
258 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1 Std. 10 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 Min
Ispanak Başı
40 Min
Buğday Salatası
35 Min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 Min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10 Min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 Min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1 Std.
Pastırmalı Patates Salatası
45 Min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 Min
Zeytinyağlı Fava
35 Min