Geräte und Zubehör
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
542 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
584.5 kJ /
139 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3 Std. 40 Min
Vakumda Pişmiş Armut ve Tarçın Sos
Keine Bewertungen
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1 Std. 25 Min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 Min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 Min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 Min
Bearnez Soslu Bonfile
40 Min
Kepekli Bulgur Salatası
40 Min
Taneli Sebze Çorbası
50 Min
Avokadolu Makarna Salatası
50 Min
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 Min