Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

5 brd

Zutaten

kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
300 g
süzme yoğurt
200 g
bal
90 g
kırmızı elma dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
2
süt soğuk
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 726.2 kJ / 173.4 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 26.8 g

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