Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1 14 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porsiyon

Zutaten

su makarna pişirmek için
tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası
1 tk
makarna, kurutulmuş
150 g
soğan
50 g
diş sarımsak küçük
1
sıvı yağ
20 g
kabak
200 g
kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
200 g
karabiber
¼ tk
karışık bitki, kurutulmuş (optional) (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.)
½ tk
muskat, toz
1 tutam
yoğurt az yağlı
200 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 17 g

Brennwert 1639 kJ / 392 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 6.8 g

Kohlenhydrate 63 g

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