Kompatible Versionen
Mini-Tartelettes mit Mais, Hackfleisch und Süßkartoffel
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Teig
- 320 g Milch
- ½ TL Zucker
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 500 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 ½ TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 250 g Tomaten, geviertelt
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
-
¾
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder ¾ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 ¼ TL Salz
- ½ TL Zucker
- 2 Spritzer Balsamico, dunkel
- 1 EL Tomatenmark
- 250 g Hackfleisch, gemischt, grob zerzupft
- 100 g Süßkartoffel, in Würfeln (ca. 5 mm)
- 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 100 g Feta, grob zerbröselt
- 100 g Schmand
- 1 Ei
- ½ TL Pfeffer
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 923 kJ / 220 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 416 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gefüllte Hackfleisch-Süßkartoffeln
1 Std. 30 Min
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1 Std. 30 Min
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30 Min
Chicken Pot Pie
2h
Blaubeer-Vanille-Schnecken
3h
Käse-Kräuter-Knäuel
3h
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min
Frühstücksgalette mit Spiegelei
1 Std.
Sloppy Joes
1 Std. 45 Min
Pita mit Hackbällchen
30 Min
Brownie-Waffeln mit Himbeersahne
30 Min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30 Min