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Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
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sementes de sésamo mais q.b. p/ polvilhar30 g
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chalota50 g
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vinagre70 g
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azeite30 g
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água1020 g
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mostarda15 g
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mel15 g
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sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
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pimenta branca½ c. chá de
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trigo sarraceno200 g
-
cenouras coloridas descascadas, cortadas longitudinalmente em metades ou em quartos500 g
-
cebola roxa cortada em fatias (7 mm aprox.)300 g
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açúcar amarelo60 g
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queijo de cabra cortado em pedaços (80 g cada aprox.)320 g
-
espinafres baby frescos200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
901.2 mg
Eiweiß
11.9 g
Brennwert
1913 kJ /
457.2 kcal
Fett
13.5 g
Ballaststoffe
12.4 g
gesättigte Fettsäuren
13.7 g
Kohlenhydrate
78.6 g
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