Geräte und Zubehör
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
φύλλα φρέσκου μαϊντανού10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου10 γρ.
-
αυγά4
-
γάλα80 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό1100 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), σε κομμάτια (2 εκ.)350 γρ.
-
φτερούγες κοτόπουλου600 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα) για το σερβίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1268.7 mg
Eiweiß
34.8 g
Brennwert
1705.4 kJ /
407.6 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
10.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Υγιεινά και δυναμωτικά
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 Min
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40 Min
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
35 Min
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20 Min
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3 Std.
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Κουνέλι λεμονάτο
4 Std.
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1 Std.
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45 Min
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2 Std. 45 Min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 Std. 25 Min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 Min