Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 14 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 12.1 g

Brennwert 1687 kJ / 400 kcal

Fett 13.3 g

Kohlenhydrate 65.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

45 Min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20 Min

Lait de cajou et coco

10 Min

Gâteau aux carottes argovien

2 Std.

Cookies tout chocolat

30 Min

Légumes sautés

15 Min

Sucettes de glace à la pastèque

8 Std. 15 Min

Soupe de pommes de terre-champignons

45 Min

Gâteau végan à la banane et noix de coco

1 Std. 20 Min

Brownies vegan

2 Std. 40 Min

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20 Min

Pâte à tartiner au chocolat et à la noisette

45 Min