Kompatible Versionen
Crema di edamame e spinaci con focaccia alla barbabietola (vegan)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Impasto
- 350 g di succo di barbabietole
- ½ cubetto di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 450 g di farina tipo 00
- 100 g di semolino di grano duro
- 85 g di olio extravergine di oliva
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di semolino di grano duro
- 10 g di acqua
- 1 cucchiaino di fior di sale
- 2 rametti di timo fresco, le foglioline lavate e asciugate
Crema di edamame e spinaci
-
300
g di edamame, surgelati, scongelati
oder 300 g di fagioli di soia - 150 g di spinaci baby freschi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 - 80 g di acqua (vedere consigli) (optional)
- 30 g di succo di limone
- 5 rametti di coriandolo fresco, a pezzi
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere
- 1 cucchiaino di sale marino
- ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
- ⅛ di cucchiaino di pepe nero macinato
- ¼ di cucchiaino di peperoncino rosso secco (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1805.1 kJ / 431.4 kcal
- Eiweiß
- 13.2 g
- Kohlenhydrate
- 61.1 g
- Fett
- 16.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 921 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45 min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30 min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 min.
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
2 Std.
Crema spalmabile di carote e ceci
15 min.
Burro di noci pecan
30 min
Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)
45 min
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 min
Babaganoush di zucca
45 min
Puré aromatico di zucca
40 min.
Purè di cavolfiore (vegan)
40 min.