Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g uien, gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 20 g olijfolie
- 300 g rijpe tomaten, in stukken (2-3 cm)
- 100 g rode paprika, in stukken (2-3 cm)
- 1 el gedroogde gemengde kruiden (bijv. tijm, rozemarijn, marjolein, basilicum, peterselie)
- 1 tl zout
- 2 snuifjes vers gemalen zwarte peper
- 300 g aubergine, in stukken (2-3 cm)
- 200 g courgettes, in stukken (2-3 cm)
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 422 kJ / 101 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Alternative Rezepte
Aardappel- en groentenpuree
40 min
Gevulde groenten
1h 20min
Paprika's in zoetzure saus
30 min
Aardappelpuree en merguez
Keine Bewertungen
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30 min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 min
Vleesballetjes met parelrijst
Keine Bewertungen
Vegetarische chili
1h 5min
Venusschelpen op zeemanswijze
30 min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50 min
Champignons of zwammen met look
20 min
Basilicumpesto
10 min