Geräte und Zubehör
Ham and Spinach Egg Wrap
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 pieces
Zutaten
-
cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
baby spinach1 oz
-
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon½ oz
-
large eggs3
-
water divided22 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
cream cheese softened, divided4 tbsp
-
12 slices deli meats, divideddeli ham divided12 slices
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
1590.8 mg
Eiweiß
35.4 g
Brennwert
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Breakfast on-the-go
8 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Chicken and Peach Flatbreads
35 Min
Peeler Warm Potato Salad
45 Min
Sicilian Shrimp Salad
30 Min
Broccoli Mozzarella Bites
45 Min
Shrimp Scampi
40 Min
Hamburgers
30 Min
Chicken Salad Sandwich
15 Min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Baked Chicken Nuggets
1 Std. 15 Min
Garlic Shrimp
35 Min
Three Egg French Omelet
30 Min
Coffee Shop Egg Bites
50 Min