Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.4 19 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 12 Std.

2 portions

Zutaten

organic rolled oats
4 oz
oat milk
4 oz
pomegranate juice unsweetened
4 oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
fresh berries e.g. blueberries, blackberries
4 oz
kiwi peeled and sliced
1
1 banana, peeled and sliced

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 45.4 mg

Eiweiß 13.4 g

Brennwert 1537.5 kJ / 367.5 kcal

Fett 6.9 g

Ballaststoffe 9.2 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 66.1 g

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