Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Orange
- 1 Limette
- 1 Mango, reif (ca. 220 g), in Stücken
- 150 g Papaya, reif, entkernt, in Stücken
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 EL Leinöl
- 300 g Haferdrink
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 574 kJ / 137 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Green Powersmoothie
5 Min
Waldorf-Shake
10 Min
Apple-Pie-Smoothie
5 Min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 Min
Mango-Kurkuma-Shake
5 Min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5 Min
Frühstücks-Drink
10 Min
Gurken-Minz-Smoothie
5 Min
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15 phút
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 Min