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Süßkartoffel-Walnuss-Brot
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 4 Std.
25 Scheiben
Zutaten
-
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Ausstreuen350 g
-
Dinkel100 g
-
Süßkartoffel in Stücken200 g
-
Wasser280 g
-
Hefe (10 g)¼ Würfel
-
Sauerteig flüssig (75 g), z. B von Seitenbacher1 Pck.
-
Zucker1 Prise
-
Öl30 g
-
Salz2 TL
-
Walnusshälften150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Scheibe
Natrium
193 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
498 kJ /
119 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
15 g
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