Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

8 porzioni

Zutaten

100 g di semi di zucca
60 g di arachidi tostate, non salate
80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
1 cipollotto solo la parte verde
1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
1 peperoncino serrano

1 peperoncino jalapeño
1 pizzico di cumino in polvere
2 cucchiai di sale
400 g di pomodori verdi a metà

400 g di tomatilli verdi, a metà
2 spicchi di aglio
100 g di cipolla
20 g di olio di oliva
280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
8 cosce di pollo senza pelle

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 27 g

Brennwert 1130 kJ / 269 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ieri. Oggi. Sempre 50 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti di vetro saltati con verdure

1 Std. 45 Min

Cosce di pollo e funghi a Cottura Lenta

1 Std. 50 Min

Pollo al limone

50 Min

Arrosto di tacchino con ratatouille

1 Std.

Cosce di pollo in salsa al pomodoro a Cottura Lenta

4 Std.

Costolette di agnello con purè di patate e spinaci

1 Std.

Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni

1 Std.

Petto di pollo con crema di zucchine

40 Min

Petto di pollo con funghi e verdure

1 Std.

Uova sode colore rosso

55 Min

Biscotti con bucce di banane

1 Std. 30 Min

Alette di pollo agrodolci Sottovuoto con patate

5 Std. 45 Min