One pot blé au bœuf et au paprika

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

Pilaf de quinoa au poulet et carottes

Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron

Riz au bœuf et brocoli

Chili con carne

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

One pot penne légumes du soleil et feta

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

One pot blé au bœuf et aux petits pois

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards