Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 słoiki

Zutaten

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 słoik

Natrium 884.8 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 7.1 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 68.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

45 Min

Relish ogórkowy

1 Std. 30 Min

Kawa mielona grubo

5 Min

Kiszone marchewki (TM6)

72 Std. 40 Min

Kiszone rzodkiewki (TM5)

72 Std. 30 Min

Musztarda estragonowa

10 Min

Ketchup z dyni

40 Min

Gomasio z zieloną częścią pora

40 Min

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

1 Std. 10 Min

Chlebek buraczany z za'atarem

1 Std. 55 Min

Konfitura z dyni

40 Min

Pikantny chutney marchewkowy

4 Std. 10 Min