Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 raciones

Zutaten

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 raciones

Natrium 21.9 mg

Eiweiß 11.7 g

Brennwert 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Fett 15.8 g

Ballaststoffe 17.4 g

gesättigte Fettsäuren 6.2 g

Kohlenhydrate 94.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Revista Thermomix nº 152 51 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Una sensación verde

15 Min

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

5 Min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 Min

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5 Min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 Min

Smoothie rojo

10 Min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 Min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 Min

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 Min

Smoothie de coco y frutos rojos

5 Min

Smoothie tropical de fresas

5 Min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 Min