Geräte und Zubehör
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 3 Std. 30 Min
2 porții
Zutaten
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
2095 mg
Eiweiß
49.3 g
Brennwert
1744 kJ /
417 kcal
Fett
22.4 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
4.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
TM6: Totul despre moduri
44 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 Min
Crumble cu afine și miere
1 Std. 40 Min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 Std. 30 Min
Varză roșie
1 Std.
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Supă de țelină și măr
55 Min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 Min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 Std.
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 Min
Sos cu vinete și migdale
20 Min
Tartă cu praz și brânză
1 Std. 5 Min