Geräte und Zubehör
Salteado de verduras al curry
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
200 g de zanahoria en juliana
-
150 g de judías verdes planas frescas, en trozos de 4 cm150 g de tirabeques
-
120 de guisantes congelados120 g de guisantes frescos
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de curry en polvo
-
80 g de cebolla en juliana
-
3 dientes de ajo picados
-
300 g de puerro en rodajas de 5 mm
-
30 g salsa de soja
-
2 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
542 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
584 kJ /
139 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Todo TM6 - Saca partido a los modos
44 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 Std. 10 Min
Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
45 Min
Verduras salteadas
30 Min
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55 Min
Salteado de berenjena con kofu
1 Std. 25 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 Min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 Min
Fajitas integrales de pollo asado
1 Std. 20 Min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min
Pisto con patatas y huevos duros
45 Min