Rolos de verão vegetarianos

Rolos de verão vegetarianos

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 35 Min

15 unidade

Zutaten

Molho de Amendoim

amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
50 g
água
200 g
manteiga de amendoim
70 g
molho de hoisin
70 g

Recheio

pepino
1
cenoura
200 g
pimento vermelho
1
pimento amarelo
1
couve roxa
100 g

Montagem

água quente
500 g
papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)
15 folhas de
tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias
150 g
alface
150 g
hortelã fresca (optional) só as folhas
3 pés de
coentros (optional) só as folhas
3 pés de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 54 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 563 kJ / 134 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Piquenique 6 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 Min

Chamuças com lentilhas e beringela

1 Std.

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1 Std. 5 Min

Pickles de cogumelos

6 Std. 30 Min

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50 Min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40 Min

Tarte integral com molho de cebola

1 Std. 10 Min

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2 Std. 15 Min

Pão recheado com tomate seco, azeitonas e pesto de manjericão

2 Std. 30 Min

Poke vegetariano

50 Min

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1 Std.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 Std.