Zum Hauptinhalt springen Suchen
Quiche aux épinards, roquette et haddock

Quiche aux épinards, roquette et haddock
4.0 36 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 300 g de haddock coupé en morceaux
  • 350 g de lait demi-écrémé
La pâte brisée
  • 150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 75 g de beurre doux
  • 1 pincée de sel
  • 50 g d'eau
La garniture
  • 10 g de beurre doux
  • 350 g de pousses d'épinards frais
  • 150 g de roquette
  • 3 œufs
  • 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portions

Eiweiß 22.2 g
Brennwert 1584 kJ / 378 kcal
Fett 22.2 g
Ballaststoffe 2.8 g
Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Légumes nouveaux 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Quiche épinard-tomate

3.0(20)

1 Std. 45 Min

Quiche aux oignons, panais et au camembert

3.4(20)

1 Std.

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

3.1(7)

1 Std. 25 Min

Salade fraîcheur à la tête de moine

3.8(6)

35 Min

Pizza aux légumes du soleil et basilic

4.1(95)

1 Std. 15 Min

Tarte aux 3 légumes

4.3(12)

1 Std. 25 Min

Tarte asperge-ricotta

3.5(32)

1 Std. 25 Min

Tarte printanière

4.3(16)

50 Min

Quiche au brocoli et au chou-fleur

3.9(19)

1 Std. 20 Min

Quiche saumon, épinards, feta

4.6(541)

1 Std.

Tarte aux épinards et citron confit

4.3(54)

1 Std. 20 Min

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

4.5(373)

1 Std.