Letní veganské rolky

Letní veganské rolky

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 35 Min

15 kusů

Zutaten

Arašídová omáčka

50 gramů pražených arašídů, solených
200 gramů vody
70 gramů arašídového másla
70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

200 gramů mrkve 3 mm plátky podélně
1 salátová okurka 3 mm plátky podélně
1 červená paprika
1 žlutá paprika
100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

500 gramů vody teplé
15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
150 gramů cherry rajčat na 3 nebo 4 plátky
150 gramů listového salátu
3 snítky máty, čerstvé (optional) pouze lístky
3 snítky koriandru, čerstvého (optional) pouze lístky

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kus

Natrium 54 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 563 kJ / 134 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Dětský piknik 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou

5min

Červené rybí kari

30min

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

30min

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10min

Zázvorové rohlíčky

3h

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20min

Tmavá mandlová pomazánka

2h 40min

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45min

Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)

1h

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min

Batátové lívance s chilli salsou

40min