Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

4.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

520 gramů

Zutaten

250 gramů konzervované bílé cizrny scezené (1 plechovka)
140 gramů arašídového másla
100 gramů medu
20 gramů mléka
15 gramů kakaa
2 čajové lžičky vanilkového extraktu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 520 gramů

Natrium 1291 mg

Eiweiß 50 g

Brennwert 6226 kJ / 1482 kcal

Fett 78 g

Ballaststoffe 24 g

gesättigte Fettsäuren 17 g

Kohlenhydrate 165 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Luštěniny 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kakaové muffiny z červených fazolí

35 Min

Jablečná srdce na špejli

1 Std. 20 Min

RAW řepný dortík

1 Std. 25 Min

Tahini

25 Min

Hummus

5 Min

Mojo Amarillo

45 Min

RAW čokoládové kuličky

30 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1 Std.

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min

Lízátka s jahodami

40 Min

Ořechové cereální tyčinky

2 Std. 30 Min