Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 el olijfolie, en iets meer om in te vetten
- 4 eieren, medium (53-63 g)
- 150 g groene asperges, geschild (max. 14 cm lang)
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 1600 g water ongeveer, aan te passen indien nodig
- 30 g vers geperst citroensap (½ citroen)
- zout
- gemalen peper
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 550 kJ / 132 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 81 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pancake muffins met banaan en chocolade
30min
Sous-vide biefstuk met bearnaisesaus
2 godz. 20 min
Natuur yoghurt in de Varoma
12 Std.
Rabarber-citroen cookies
1 Std.
Pavlova-toren met gemengde bessen
Keine Bewertungen
Yoghurt met kokosmelk
15 Std.
Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes
Keine Bewertungen
Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets
1 Std. 45 Min
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Soja yoghurt
12 Std. 15 Min
Sous-vide varkenswangetjes in rode wijn
8 Std. 45 Min
Gekookte eieren
20 Min