Geräte und Zubehör
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
Poulet
-
2 de filets de poulet, sans la peau désossée
-
de sel aux herbes au goût
-
15 g basilic déshydraté, prévoir une quantité de pour saupoudrer15 g de feuilles de basilic frais prévoir une quantité de pour saupoudrer
-
poivre noir moulu au goût
Soup aux légumes
-
170 g d'oignon coupés en quartiers
-
1 gousse d'ail écrasée
-
30 g de beurre non salé froide, coupé en morceaux (1 cm.)
-
910 g bouillon de légumes
-
85 g de carottes coupé en morceaux
-
115 g pommes de terre nouvelles coupées en deux
-
85 g de céleri coupé en morceaux
-
115 g de tomates coupés en deux
-
115 g de courgettes coupées en deux
-
170 g de courgettes entières
-
170 g de carottes entières
Légumes à la vapeur et sauce
-
115 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.115 g de crème sure
-
30 g de moutarde de Dijon
-
de feuilles de basilic frais pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1059 mg
Eiweiß
31 g
Brennwert
1506 kJ /
360 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pâté chinois
1sa 30 dk
Brioches du Carême
1sa 55 dk
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1sa
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)
45 dk
Pain artisanal (Betty) Métrique
4sa 35 dk
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 dk
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 dk
Gâteau Aloha aux carottes
1sa 20 dk