Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

10 pieza

Zutaten

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (optional)
grano de mijo, inflado para acompañar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 3 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 310 kJ / 74 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SABORES DE VERANO 15 Rezepte
Mexiko

Snacks y Bebidas 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Barras de proteína

50 Min

Harina sin gluten para panadería

10 Min

Barritas de frambuesa sin gluten

30 Min

Tortillas de coliflor

1 Std.

Hot cakes de avena

30 Min

Avena con chocolate y frutos rojos

20 Min

Hot cakes de harina de avena

30 Min

Helado de plátano y zarzamoras

10 Min

Paletas heladas de plátano y chocolate

12 Std.

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3 Std.

Paletas heladas de fresa

6 Std.

Hot cakes de plátano sin gluten

25 Min