Smoothie cítrico

Name: Smoothie cítrico
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 vasos
Ingredients: 1 toronja; 1 ½ naranja; 150 g de uvas rojas; 1 limón; 60 g jugo de limón, recién exprimido; 2 plátanos

4.7 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

5 vasos

Zutaten

1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
150 g de uvas rojas , congeladas
1 limón , bien pelado y sin semillas
60 g jugo de limón, recién exprimido
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
2 - 3 cdas de miel (optional) , al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Brennwert 399 kJ / 95 kcal

Eiweiß 1 g

Kohlenhydrate 18 g

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SMOOTHIES FRESCOS 11 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1 Std. 20 Min

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

3.0(2)

30 Min

Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria

3.0(2)

45 Min

Zanahorias fermentadas TM6

3.0(1)

84 Std. 30 Min

Cerveza de jengibre

4.7(14)

25 Std. 30 Min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15 Min

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1 Std. 10 Min

Pastel Griego de Nuez "Karidopita"

4.5(8)

1 Std. 15 Min

Pescado relleno (Guefilte fish)

4.4(15)

1 Std. 50 Min

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4 Std.

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25 Min

Reducción de salsa de soya

4.0(3)

1 Std. 20 Min