Smoothie cítrico

Name: Smoothie cítrico
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 vasos
Ingredients: 1 toronja; 1 ½ naranja; 150 g de uvas rojas; 1 limón; 60 g jugo de limón, recién exprimido; 2 plátanos

4.7 3 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

5 vasos

Zutaten

1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
150 g de uvas rojas , congeladas
1 limón , bien pelado y sin semillas
60 g jugo de limón, recién exprimido
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
2 - 3 cdas de miel (optional) , al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Brennwert 399 kJ / 95 kcal

Eiweiß 1 g

Kohlenhydrate 18 g

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

SMOOTHIES FRESCOS 11 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Batido saludable

3.0(4)

10 Min

Jugo integral de zanahoria

3.8(18)

5 Min

Jugo integral de naranja

4.1(16)

5 Min

Smoothie

4.5(6)

5 Min

Malteada de fresa

4.8(26)

5 Min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

4.7(17)

10 Min

Trío de smoothies

4.7(6)

10 Min

Barritas tricolor de palomitas

3.7(3)

30 Min

Jugo integral de jitomate

5.0(5)

5 Min

Jugo antigripal

4.6(31)

5 Min

Digestivo

4.8(17)

10 Min

Jugo integral Vampiro

5.0(9)

20 Min