Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

10 bucăți

Zutaten

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Eiweiß 5 g

Brennwert 243 kJ / 58 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bucătăria copiilor 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1h 25min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Latte cu hibiscus și apă de trandafiri

Pas d’évaluation

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Pas d’évaluation

Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe

1h 35min

Chiftele de somon

2h 20min

Tarte cu legume de primăvară

1h 10min

Tort de ciocolată la aburi, cu frișcă

1h 10min

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Pas d’évaluation

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

3h 50min

Soldăței de omletă

Pas d’évaluation

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1h 40min