Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 159 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 699 kJ / 167 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Thermomix® et moi n°26 48 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Terrine épinard-brocoli

4 Std. 45 Min

Chou vapeur (300-450 g)

15 Min

Gâteau vapeur aux épinards

35 Min

Tatin de navets

10 Std.

Pesto de cresson, noix et comté

15 Min

Sorbet concombre et vinaigre balsamique

12 Std.

Cookies sans gluten, chèvre, thym et noix

30 Min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 Std.

Salade de patates douces, sauce moutarde

30 Min

Soupe de blette

35 Min

Carottes râpées à la marocaine

10 Min

Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé

55 Min