Geräte und Zubehör
Γλυκό παντζάρι
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
5 ποτήρια
Zutaten
-
παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια100 γρ.
-
καρότο σε μικρά κομμάτια80 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια10 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο250 γρ.
-
ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
νερό150 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Eiweiß
1 g
Brennwert
295 kJ /
70 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Keine Bewertungen
Πράσινο smoothie
10 Min
Δυναμωτικό πόριτζ
10 Min
Μαρμελάδα κράνμπερι
Keine Bewertungen
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8 Std.
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Keine Bewertungen
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Keine Bewertungen
Αναζωογονητικό smoothie
5 Min
Σπελτ
Keine Bewertungen
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2 Std.
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1 Std. 10 Min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 Min