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Gemüse mit Walnuss-Sauce
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe1
-
Walnusshälften100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin.)1 EL
-
Olivenöl20 g
-
Hafermilch100 g
-
Salz1 Prise
-
gemischtes Gemüse (z. B. Möhren, Paprika, Sellerie, Gurke), in Sticks250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
9 g
Brennwert
2013 kJ /
481 kcal
Fett
42 g
Ballaststoffe
6.7 g
Kohlenhydrate
14 g
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