Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Cashewkerne
- 300 g Wasser
Boden
- 100 g Mandeln
- 200 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 100 g Feigen, getrocknet
- 100 g Kokosflocken
- 30 g Kokosöl
Cremefüllung
- 45 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 30 g Kakaobutter
- 40 g Zitronensaft
- ½ TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 150 g Wasser
Erdbeer-Topping
- 20 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 250 g Erdbeeren
- 2 TL Chiasamen (ca. 5 g)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2148 kJ / 513 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 33 g
- Ballaststoffe
- 11.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Avocado-Zitronen-Creme
20 min
Gefüllte Kaki mit Frischkäseguss
35 min
Mousse au Avocado
20 min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 Min
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4h
Avocado-Torte
5h 30min
Sesam-Crostini
30 min
Kürbis-Pudding (南瓜布丁)
50 min
Erdäpfel-Nuss-Ecken
50 min
Haselnuss-Käsekuchen mit Orangen
1h 30min
Crostini mit Avocado-Rettich-Creme
20 min
Feigen-Honig-Kugeln
1u. 15min