Chia-Pudding mit Apfelmus

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1 103 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 8 Std. 15 Min

4 Portionen

Zutaten

Chiasamen
55 g
Mandeldrink
275 g
Agavendicksaft
50 g
Salz
2 Prisen
Äpfel, säuerlich ungeschält, in Stücken
250 g
Zitronensaft
5 g
Wasser
15 g
Zimt
1 gestr. TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 3 g

Brennwert 633 kJ / 151 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 19 g

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