Ensalada detox

Ensalada detox

4.5 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

5 portions

Zutaten

Ensalada

200 g de brócoli (solo las flores)
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
50 g de cebolla roja
1 palta cortada en cubos de 1 cm
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm

Aderezo

20 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 0 g

Brennwert 293 kJ / 70 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Cocina Keto 56 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo

1 Std. 5 Min

Ensalada detox con kale

10 Min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 Min

Leche de almendras

8 Std. 15 Min

Arroz de coliflor

30 Min

Champiñones rellenos de espinaca

40 Min

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

5 Min

Ensalada de remolacha, pera y queso azul

1 Std.

Tortilla de coleslaw

25 Min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15 Min

Brócoli con limón y ajo

20 Min

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5 Min