Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- huile de tournesol, pour le moule
- 100 g d'épluchures de pomme (4-5 pommes non traitées)
- 10 g de zeste de citron jaune non traité
- 200 g de farine de blé
- 200 g de boisson végétale à l'amande
- 60 g de sirop d'agave
- ½ c. à café de cannelle en poudre (optional)
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Brennwert
- 527.3 kJ / 125.5 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 26.6 g
- Fett
- 0.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 160.6 mg
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