Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7 257 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

12 pieces

Zutaten

non-stick cooking spray
coconut oil
2 oz
plain Greek yogurt
3 ½ oz
unsweetened almond milk
2 ½ oz
honey
3 ½ oz
bananas cut into pieces
12 oz
large eggs
2
almond extract
1 tsp
all-purpose flour
4 oz
whole wheat flour
3 oz
old fashioned rolled oats
1 ½ oz
chia seeds
2 tbsp
flaxseeds
2 tbsp
baking powder
1 ½ tsp
baking soda
1 ½ tsp
salt
½ tsp
mixed nuts (optional) to top muffins
2 tbsp
mixed seeds (optional) to top muffins
2 tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieces

Natrium 280 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 720 kJ / 172 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Superfoods Immunity Boost 12 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10 Min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 Min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 Min

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 Min

Protein Boosted Banana Bread

2 Std.

Cauliflower Mash

25 Min

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1 Std.

Overnight Oats with Mixed Berries

4 Std. 15 Min

Quick Broccoli Salad

5 Min

Warm Spinach and Artichoke Dip

20 Min

Boosted Breakfast Muffins

1 Std.

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 Min