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Keto bread rolls

Keto bread rolls
4.6 186 Bewertung
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 pieces
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Zutaten

  • eggs
    3
  • cream cheese softened
    250 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • flaxseeds
    15 g
  • raw almonds
    50 g
  • psyllium husk
    15 g
  • coconut flour
    30 g
  • gluten free baking powder
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • mixed seeds for garnishing
    50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 606.7 mg
Eiweiß 13.3 g
Brennwert 1414.3 kJ / 336.7 kcal
Fett 29.1 g
Ballaststoffe 7.3 g
gesättigte Fettsäuren 11.4 g
Kohlenhydrate 4.4 g

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